ovsianyi blin основное фото рецепта 1

аппетитный 🔥Овсяный блин русская еда

Вкуснятина! 🔥Овсяный блин русские блюда конечно наш любимая еда.

🔥Овсяный блин

Объедение! 🔥Овсяный блин русская еда

Ты можешь просто готовить 🔥Овсяный блин с помощью 3 ингредиенты и 3 ступень. Вот руководство по приготовлению, чтобы вы могли легко приготовить.

Ингредиенты

1 Выбирать 80 гр. 🔸 — Цельные овсяные хлопья (Геркулес) 🚫Быстрые хлопья не подходят, в них совсем нет клетчатки!.
2 использование 1-2 шт. 🔸 — Яйцо.
3 принимать по вкусу 🔸Соль. Кто не употребляем молоко и яйца, их можно заменить водой и семенами льна, предварительно их перемолоть в блендере.

Рекомендации по приготовлению

фаза 1 🔸Овсяные хлопья на ночь замочить чуть-чуть кипятком и поставить в холодильник. За ночь хлопья набухнут и блинчик получится очень нежным..
фаза 2 🔸Добавить в хлопья молоко, яйца и соль, можно все смешать в блендере..
фаза 3 🔸Выпекать на разогретой сковороде по 5 минут с каждой стороны. 🥞Овсяный блин с хрустящей корочкой готов. Приятного аппетита!.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

close