pp ovoshchnoi sup основное фото рецепта

Вкуснятина! ПП Овощной суп блюда русской кухни

Вкуснятина! ПП Овощной суп русская кухня блюда конечно моя семья любимая еда.

ПП Овощной суп

Вкуснятина! ПП Овощной суп русская кухня блюда

Ты можешь просто готовить ПП Овощной суп с помощью 5 ингредиенты и 4 ступень. Вот руководство по приготовлению, чтобы вы могли легко приготовить.

Ингредиенты

1 принимать 700 мл воды или куриного бульона.
2 Тебе нужно 400 гр куриного филе.
3 Выбирать 400 гр овощей (у меня замороженная смесь).
4 использовать Прованские травы.
5 Тебе нужно Соль, перец.

Инструкции по приготовлению

фаза 1 Режем мясо маленькими кусочками, заливаем водой или бульоном и варим 20 мин..
фаза 2 Нарезаем овощи, если это нужно, и добавляем к мясу. Солим, перчим, добавляем травы. Варим ещё 15-20 мин (овощи должны стать мягкими)..
фаза 3 При желании, за 1 мин до готовности, можно сделать белковую сетку. А именно: хорошо взбиваем 4 белка и выливаем постепенно в суп, при этом всё время перемешивая..
фаза 4 Готово ✅ Получается сытный и легкий обед. На одну порцию — 300 калорий..

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

close