raghu iz zamorozhiennykh ovoshchiei s tykvoi основное фото рецепта 2

вкусный Рагу из замороженных овощей с тыквой русские блюда

Объедение! Рагу из замороженных овощей с тыквой русская кухня конечно наш любимая еда.

Рагу из замороженных овощей с тыквой

аппетитный Рагу из замороженных овощей с тыквой русская еда

Ты можешь готовить Рагу из замороженных овощей с тыквой с помощью 13 ингредиенты и 3 ступень. Вот руководство по приготовлению, чтобы вы могли легко приготовить.

Ингредиенты

1 принимать 1 луковица.
2 использовать 3-4 дольки чеснока.
3 использование 1 небольшая морковь.
4 использовать Ломтик корневого сельдерея.
5 Тебе нужно 250 мл помидорной заготовки на зиму или 2-3 свежих помидора.
6 Тебе нужно 2 горсти замороженных баклажанов.
7 использование 2 горсти замороженной цветной капусты.
8 принимать 2 горсти замороженных брокколи.
9 Тебе нужно 2 горсти замороженных кабачков.
10 Тебе нужно 2 горсти замороженного сладкого перца.
11 Тебе нужно 250-300 г очищенной тыквы.
12 Выбирать 1 банка консервированного тунца.
13 использовать По вкусу соль и специи.

Инструкции по приготовлению

фаза 1 Почистить и порезать лук, чеснок раздавить ножом. Морковь и сельдерей порезать как обычно режут морковь на плов, или натереть на крупной терке, но тогда рагу будет гуще. Обжарить всё на растительном масле. Если используете свежие помидоры, их надо обдать кипятком и снять кожицу, порезать на небольшие произвольные кусочки и добавить к пережарке на сковороде. Если используете помидорную заготовку, то её просто вылить в сковороду. Когда помидоры достаточно размягчатся, перемешать содержимое..
фаза 2 Сверху выложить замороженные овощи, закрыть сковороду крышкой. Цветную капусту, если соцветия крупные, лучше положить в нижний ряд. Когда овощи растают и немного осядут, сверху выложить порезанную кубиками тыкву. Закрыть крышкой..
фаза 3 Минут через 5 перемешать, добавить соль, специи и рыбные консервы. Я обычно добавляю приправу хмели-сунели. 🔆Часто перемешивать не надо, чтобы овощи не превратились в кашу. Тушить на небольшом огне до готовности овощей..

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

close